“Da muss man die Zähne zusammenbeißen!“ Wer kennt nicht diesen Spruch aus der täglich Umgangssprache? Der menschliche Körper versucht über eine federndes System Stress abzubauen und dieses System ist die Kaumuskulatur.

Das führt dazu, dass viele in unseren modernen, stressigen Welt nachts, wenn das aktive Bewusstsein die Muskeltätigkeit nicht kontrolliert, die Zähne zusammenpressen oder schlimmer noch knirschen. Hierbei werden zum einen die Zähne direkt, zum anderen die Muskulatur und das Kiefergelenk überbelastet und geschädigt. Folgen können ein Knacken und Schmerzen im Kiefergelenk, als auch Kopfschmerzen sein. Bitte achten Sie darauf ob v.a. morgens der Mund schwer aufgeht und die Zähne stark empfindlich gegenüber Kälte sind.